余姚是绍兴还是宁波的

余姚属于宁波市管辖，这座位于浙江省东部的历史文化名城早在秦朝就已设立县制。余姚与宁波市区相邻，两地之间仅相距约40公里，交通十分便利。余姚拥有河姆渡遗址这一新石器时代文化的重要发现，证明该地区已有7000多年的人类文明史。作为宁波下辖的县级市，余姚在经济、文化等方面与宁波保持着紧密联系。

余姚与绍兴虽同属浙江省，但行政上并不隶属绍兴。两座城市直线距离约70公里，余姚位于宁波与绍兴之间，形成了独特的地理位置。余姚的姚江是浙东运河的重要组成部分，连接宁波港和绍兴地区，历史上曾是重要的水路交通要道。现代余姚已发展成为以塑料、电子、灯具等产业为特色的工业城市，2022年地区生产总值超过1500亿元，展现出强劲的经济发展势头。