土家族在哪个城市分布最多

土家族主要分布在湖南省张家界市和湖北省恩施土家族苗族自治州。张家界市拥有中国最大的土家族聚居区，全市土家族人口超过100万，占当地总人口的70以上。恩施土家族苗族自治州是湖北省唯一的少数民族自治州，土家族人口约150万，该州拥有丰富的土家族文化遗迹和传统建筑，如吊脚楼群和土家织锦工艺村。

重庆市酉阳土家族苗族自治县也是土家族的重要聚居地，土家族人口约80万，这里保存着完整的土家族语言和习俗。贵州省铜仁市下辖的沿河土家族自治县土家族人口约30万，当地每年举办盛大的土家族传统节日"摆手舞"庆典，吸引数万游客参与。这些地区土家族人口总数超过360万，形成了独特的文化圈。