体育中考女生考什么项目

体育中考女生测试项目包括立定跳远、一分钟仰卧起坐和800米跑。立定跳远考察下肢爆发力，标准场地为木质地板，考生需站在起跳线后完成动作。一分钟仰卧起坐测试核心力量，要求双手交叉放于脑后，肘部触碰膝盖记为一次完整动作。800米跑是耐力项目，考生需在标准400米跑道上完成两圈，成绩以分秒计算。

部分地区增加坐位体前屈测试柔韧性，考生需坐在垫子上，双腿伸直，双手向前推动测量尺。篮球运球绕杆项目测试协调性，考生需按"S"形绕过5个标志物，不能碰倒或漏过。跳绳测试1分钟内完成次数，要求双脚起跳，单摇计数。这些项目全面考察女生的身体素质，评分标准根据地区不同有所差异。