床垫需要通风吗

床垫确实需要通风。床垫长期处于封闭环境容易积累湿气和细菌，每周翻转床垫能延长使用寿命。通风能排出床垫内的湿气，防止螨虫滋生。卧室空气流通对床垫健康很重要，开窗15分钟就能改善内部环境。床垫材料如记忆棉和乳胶需要呼吸，通风能保持其弹性。定期通风还能减少异味，让睡眠环境更舒适。

床垫通风还能调节温度。人体夜间会排出约200毫升汗液，通风能带走这些湿气。床垫过湿会导致内部结构损坏，特别是弹簧床垫。通风让床垫保持干燥，提高支撑力。夏季高温时，通风能降低床垫表面温度5-8度，改善睡眠质量。通风还能预防霉菌生长，保护家人健康。