古典吉他手疼吗

古典吉他初学者确实会经历手指疼痛。按弦时指尖会感到明显压力，尤其是左手食指到小指。新琴弦需要更大力按压，加剧不适感。练习15-30分钟后，指腹可能出现红印或轻微肿胀。每天坚持练习2-3小时，2-3周后疼痛会明显减轻。皮肤会逐渐形成茧子，保护指尖不受伤害。选择合适琴弦高度和琴颈弧度的吉他能减轻疼痛。

古典吉他演奏对手腕和手臂也有要求。错误姿势会导致前肌肉紧张，引发酸痛。手掌拱形不足会让手指过度伸展，增加关节负担。正确姿势应让手腕自然下垂，前臂与地面平行。练习时应保持身体放松，每小时休息5-10分钟。专业吉他手会进行针对性手指力量训练，增强肌肉耐力。使用符合人体工学的琴椅能减轻腰部和背部压力。