nba三秒违例是什么意思

NBA三秒违例指进攻方球员在对方禁区停留超过3秒。禁区是一个长方形区域，宽4.9米，长5.8米。当进攻球员进入这个区域后，必须在3秒内离开或投篮。裁判会密切观察这个区域，计时从球员双脚完全进入禁区开始。如果球员停留时间超过3秒，裁判会吹罚违例，球权转换给防守方。这种规则旨在防止进攻方长时间占据禁区，增加比赛观赏性。

三秒违例有两种情况：进攻三秒和防守三秒。进攻三秒如前所述，而防守三秒指防守球员在己方禁区停留超过3秒。防守三秒规则于2001-2002赛季引入，目的是防止防守方固守禁区，为进攻创造更多空间。当进攻球员出手投篮或失去球权时，防守三秒计时会重置。这项规则改变了比赛战术，促使防守方扩大防守范围。