微波炉什么东西可以加热

微波炉能加热多种食物，包括剩饭剩菜、汤类和速冻食品。米饭加热30秒即可恢复松软，汤类需要2分钟达到适宜温度，速冻饺子加热1分半钟即可食用。蔬菜类如西兰花、胡萝卜加热1分钟能保持脆嫩，肉类如鸡肉、牛肉需3分钟确保内部熟透。面包、馒头等面食加热15秒能恢复柔软，牛奶、豆浆等饮品加热1分钟即可饮用。

微波炉还能加热厨房用具，如陶瓷碗、玻璃盘，金属容器则绝对不能放入。加热时间需根据食物量调整，500克食物约需2分钟，1000克食物约需4分钟。微波炉加热速度快，但需注意食物摆放均匀，避免局部过热。使用微波炉加热食物时，建议盖上保鲜膜留出缝隙，帮助热量均匀分布。