柔术分为哪几个等级

柔术等级系统分为9个色带级别，从白带开始，依次是蓝带、紫带、棕带、黑带，之后还有红黑带和红带。每个级别需要不同时间训练，白带到蓝带一般需要1-2年，蓝带到紫带需要2-3年。训练内容包括基础姿势、关节技和绞技，每个级别有特定技术要求。柔道比赛中的等级制度类似，选手需要掌握相应技术才能升级。

柔术等级还分为成人组和少儿组，少儿组从白带开始，年龄越小升级越快。成人组从白带到黑带平均需要8-10年，黑带后又分9段，每段需要5-10年提升。巴西柔术协会(IBJJF)规定了每个级别的技术要求和比赛规则，不同协会标准略有差异。柔道道场中，教练会根据学员掌握的技术和实战表现评估是否升级。