体育舞蹈是什么东西

体育舞蹈是一种结合艺术与竞技的运动形式，包含标准舞和拉丁舞两大类。标准舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹，强调优雅流畅的动作；拉丁舞则涵盖恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞和牛仔舞，注重热情奔放的节奏。这类舞蹈需要舞者具备良好的身体素质、协调性和音乐感，比赛时按技术、表现力和艺术性评分。国际体育舞蹈联合会拥有超过90个成员国，每年举办世界杯和欧洲杯等大型赛事。

体育舞蹈起源于20世纪初的欧洲，最早在贵族社交圈流行，后发展为竞技项目。舞蹈者需要穿着特定服装：标准舞男士通常着燕尾服，女士穿长裙；拉丁舞则选择更轻盈的服装和舞鞋。音乐选择多样，从古典到现代流行曲皆可。这项运动对身心健康有益，能增强心肺功能，改善体态，同时培养团队合作精神和舞台表现力。全球有数百万爱好者，从儿童到老年人都参与其中。