手帐是用来记什么东西的

手帐记录日常琐事与计划，帮助人们整理生活。很多人用它写购物清单、记录工作进度、安排约会时间。学生用笔记课堂重点，上班族记会议内容，家庭主妇安排家务清单。手帐还能记录天气变化、心情波动、读书笔记，甚至记录每日喝水次数、步数等健康数据。这种记录方式让生活变得有条理，减少遗忘。

手帐是创意表达与自我反思的工具。许多人用贴纸、胶带装饰页面，记录旅行见闻、美食体验、电影观后感。手帐本里可以夹入电影票根、树叶标本、照片等实物，成为立体记忆。手帐还适合写日记、记录梦想清单、设定年度目标，帮助人们追踪个人成长轨迹。这种记录方式让生活变得丰富多彩，留下珍贵回忆。