藏族的分布地区

藏族主要分布在青藏高原地区，包括西藏自治区、青海省、四川省西部、甘肃省南部和云南省西北部。西藏自治区是藏族人口最集中的地区，拥有拉萨、日喀则等重要城市。青海省的玉树、果洛等地也生活着大量藏族同胞。四川省的阿坝、甘孜藏族自治州和云南省的迪庆藏族自治州同样是藏族聚居地，这些地区平均海拔超过4000米，形成了独特的藏族文化圈。

藏族分布区的地理特征十分明显，高原、雪山、草原和湖泊构成了主要景观。西藏的珠穆朗玛峰是世界最高峰，青海湖是中国最大的咸水湖。四川的稻城亚丁和云南的梅里雪山都是著名旅游胜地。这些地区气候寒冷，日照充足，年温差大，日温差小，藏族人民适应了这种特殊环境，发展出了独特的游牧文化和农业方式，青稞种植和牦牛养殖是当地主要生产活动。