办公室灯光照度多少合适呢

办公室理想照度一般在300-500勒克斯之间，这个范围能有效减少眼睛疲劳。普通办公桌区域需要400勒克斯的光线，阅读文件时建议达到500勒克斯。会议室照度可控制在300勒克斯，营造舒适氛围。电脑屏幕区域需避免强光直射，使用间接照明效果更好。工作台灯应提供局部照明，亮度可调至200-300勒克斯，配合主光源使用。

灯光色温对工作效率有直接影响，4000K左右的冷白光能提高专注度，适合工作时间。休息区域可使用3000K的暖白光，营造放松氛围。自然光是最好的光源，办公室窗户附近照度可达1000勒克斯以上，配合遮光帘调节。定期清洁灯具可维持照度效果，老化灯泡会输出减少30%以上的光线。智能照明系统能根据时间自动调整亮度，模拟自然光变化。