怎么样清理脸部

清理脸部需要温和而有效的步骤。早晨用温水冲洗，配合氨基酸洁面乳轻揉30秒，去除夜间分泌的油脂。每周使用2-3次清洁面膜，帮助清除毛孔深处的污垢。洗脸时使用34℃左右的温水，避免过热或过冷的水刺激皮肤。洗后用干净毛巾轻按吸干水分，不要摩擦皮肤。选择含有玻尿酸成分的爽肤水，帮助平衡肌肤pH值。

日常清洁后，每周进行1-2次去角质护理，使用含有果酸成分的产品帮助去除老废角质。防晒是关键步骤，出门前15分钟涂抹SPF30的防晒霜，每隔2小时补涂一次。夜间使用含有视黄醇的眼霜，轻轻点压在眼周肌肤上。每周敷2次保湿面膜，为肌肤补充足够水分。清洁工具如洗脸刷每2周消毒一次，避免细菌滋生。