去西藏几天不能洗澡

西藏高原环境特殊，水资源珍贵且洗澡容易引发高原反应。拉萨市区酒店提供热水，但高原地区水温下降快，洗澡后易感冒。珠峰大本营、纳木错等偏远地区基本无洗澡条件，只能用湿毛巾简单擦拭。阿里地区旅行常需连续5-7天无法洗澡，当地藏民习惯用干沙清洁身体。雨季时洗澡风险更大，2018年有游客因洗澡导致肺水肿被紧急送医。

西藏旅行需尊重当地文化和环境。藏民传统认为洗澡会损耗身体元气，尤其在冬季。西藏许多寺庙周边禁止洗澡，以示对神灵的尊重。纳木错圣湖边设有环保提示牌，明确禁止使用任何化学清洁品。西藏旅游旺季，热水供应有限，游客需合理安排个人卫生。珠峰东坡大本营的帐篷营地规定，洗澡需提前3天预约，且每人每周仅限1次。