海门区还是海门市

海门区是江苏省南通市下辖的一个市辖区，2019年正式由海门市撤市设区而来。海门区位于长江入海口北岸，总面积约1000平方公里，人口约100万。区内拥有多个产业园区，包括海门经济技术开发区、海门叠石桥国际家纺城等。海门区经济发达，2022年地区生产总值超过1500亿元，形成了家纺、建筑、生物医药等支柱产业。区内还有海门师范附属小学、海门中学等多所优质学校，以及海门人民医院等医疗机构。

海门区拥有丰富的自然和文化资源。区内有东灶港渔港、海门蛎岈山等自然景观，蛎岈山是中国唯一的海蚀地貌地质公园。文化方面，海门山歌被列入国家级非物质文化遗产名录，海门方言属于吴语太湖片。海门区还诞生了多位知名人士，包括中国科学院院士、著名医学家顾玉东等。区内交通便利，拥有多条高速公路和铁路连接上海、南京等大城市，距上海浦东机场约2小时车程。