中秋的月亮是最圆最亮的吗为什么不能看

中秋的月亮确实是一年中最圆最亮的，这是因为它位于地球与太阳的连线上，形成满月状态。实际观测中，月亮亮度受大气层厚度影响，城市灯光污染也会降低可见度。月亮亮度还与地月距离有关，近地点的超级月亮比远地点的月亮亮30%左右。大气中的尘埃和水汽会散射月光，使月亮看起来朦胧。

中秋期间不宜长时间直视月亮，原因有二。月光虽不如阳光强烈，但长时间凝视仍会造成眼睛疲劳。月光反射率仅7%，相当于一面暗镜子。满月时月光亮度相当于烛光在1米外的亮度，直视会导致视网膜暂时性损伤。观测月亮应使用间接方法，如通过望远镜或相机取景器，避免眼睛直接接触强光。