清早的空气很新鲜

清晨的空气格外清新，含氧量比其他时段高出30%左右。公园里的树叶释放出大量负离子，深呼吸时能感受到凉意直入肺腑。街道上车辆稀少，尾气排放量降至最低，空气质量指数常保持在优良水平。露水蒸发过程也会净化空气，带走部分污染物。这种清新状态可持续到上午9点前后，是户外活动的黄金时段。

晨间低温使空气密度增大，每立方米的负氧离子数量可达2000多个。森林、湖泊等自然环境中，空气中的花粉和尘埃经过一夜沉降，浓度显著降低。日出前后，植物通过光合作用开始吸收二氧化碳，释放纯净氧气。这种独特的空气环境让人精神焕发，工作效率明显提升，许多专业运动员都选择在此时进行训练。