宇航员在太空里会发生什么

宇航员在太空会经历身体变化。骨骼密度每月流失约1.5%，肌肉萎缩速度是地球上的5倍。体液重新分布导致面部浮肿，腿部变细。前庭系统受干扰引发眩晕和恶心，适应期需2-3天。视觉问题也很常见，约30%宇航员出现视力模糊。辐射暴露增加癌症风险，每年累积辐射剂量相当于做300次胸部X光。太空行走时，宇航服内温度波动极大，从零下120℃到120℃不等。

太空环境对心理产生深远影响。狭小空间内，6人团队每天共享20平方米生活区，隐私几乎为零。地球通信延迟达到4到24分钟，产生孤独感。日出日落每90分钟循环一次，扰乱生物钟。宇航员报告称，从太空俯瞰地球时，会产生"概观效应"，一种深刻的认知转变。舱内噪音持续在60-70分贝，相当于繁忙街道的嘈杂程度。微重力环境下，简单的日常任务如进食、睡觉都变得复杂。