考研人一般早上几点起床

考研人普遍在早上5点到6点之间起床。清晨5点起床的人已经完成了30分钟晨读，6点起床的人则能赶上图书馆开门。考研人会在5:30开始背单词，6:00进行政治复习。许多考研人会在5:45起床后直接去自习室，避开高峰期。北京、上海等城市的考研基地里，5:30已经有大量学生排队进入自习室。考研人早起的时间比大学生平均早1-2小时，比上班族早1小时。

考研人的早起习惯持续整个备考周期，平均持续6个月以上。考研人会在5:00起床复习3小时专业课，6:30吃早餐。调查显示，85%的考研人坚持5:30-6:00起床，坚持时间超过200天。考研人会在5:20开始做英语阅读，6:00复习数学公式。考研人早起的第一件事往往是刷题或背诵，效率比晚上高30%。考研人的闹钟设置时间比普通学生早1-2小时，形成生物钟后很难改变。