中国式摔跤有些动作不合理

中国式摔跤中存在不少动作设计违背人体工学。过高的抱摔动作会导致腰部承受巨大压力，运动员容易受伤。有些动作要求选手在极短时间内完成复杂的扭转，这违背了人体关节的自然活动范围。训练中常见的"硬摔"练习方式缺乏缓冲，增加了关节磨损风险。这些设计让运动员不得不牺牲技术规范性来追求观赏性，长期来看不利于运动健康发展。

比赛规则也限制了技术合理性。得分标准偏向华丽动作而非有效控制，导致选手倾向于使用高风险动作而非稳固的防守技术。重量分级不够细致，让体型差异过大的选手同场竞技，增加了小个子选手受伤概率。比赛时间设置过短，迫使选手在疲劳状态下做出不合理的技术选择。这些规则问题使比赛偏离了技术本质，变成了单纯的力量与冒险比拼。