住进新装修的房子头晕

新装修房子导致头晕很常见，主要是甲醛、苯等有害气体在作祟。这些物质来自油漆、胶水、板材，浓度超标时会刺激呼吸道，引发头晕、恶心。刚装修完的房子通风不足，污染物积聚，人住进去自然不舒服。开窗通风能降低浓度，摆放活性炭吸附也有帮助。植物如绿萝、吊兰能净化空气，但效果有限。入住前最好请专业机构检测空气质量，确保安全后再搬进去。

头晕还可能与新家具释放的挥发性有机化合物有关。床垫、沙发、窗帘等纺织品含有化学处理剂，会持续释放有害物质。选择环保材料的产品能减少风险。新房子湿度变化大，干燥或潮湿环境会加重不适感。使用加湿器或除湿机调节湿度，保持40%-60%为宜。入住初期每天开窗2-3次，每次30分钟，能有效降低室内污染物浓度，减轻头晕症状。