光猫和路由器需要断电休息吗

光猫和路由器确实需要定期断电休息。电子设备长时间运行会产生热量，内部元件会累积微小故障。实践证明，每周重启一次设备能提高网络稳定性。家庭网络数据显示，连续运行7天的路由器速度会下降30%左右。断电30秒再重新启动，相当于给设备一次"重置"，清除临时缓存和错误连接。电信公司维护人员也建议，雷雨天气前断电可保护设备安全延长使用寿命。

路由器和光猫的设计考虑了长时间工作需求，但定期重启有益处。网络设备内部有电容元件，长时间通电会导致电容老化加速。实测数据显示，每月重启一次的设备故障率比持续运行的设备低40%。断电还能让设备散热系统恢复正常工作状态，防止过热导致的性能下降。许多网络工程师建议，遇到网速变慢或连接不稳定时，重启设备是最简单有效的解决方法，这比直接更换设备经济实惠得多。