篮球过人的意思

篮球过人指进攻球员利用运球、脚步和假动作突破防守球员的防守，创造得分机会的技术。常见过人动作包括交叉步、背后运球、胯下运球和变速变向。NBA球员库里经常用背后运球过人，欧文擅长胯下结合变速，詹姆斯则依靠身体对抗加速度突破。业余比赛中，简单的体前变向和急停急起也很实用。过人成功后可以直接上篮、中投或传球给空位队友。

过人需要良好的控球能力和节奏变化。运球高度保持在膝盖以下，重心降低能提高稳定性。假动作包括眼神欺骗、肩部晃动和脚步变化。训练方法包括原地运球、Z字跑动和防守模拟。NBA球员威少经常用连续变速过人，利拉德的三威胁姿势加突破也很有效。业余球员应先掌握基础动作，再尝试组合技术。过人时注意保护球，避免被抢断。