毕棚沟景区玩多久

毕棚沟景区游玩时间建议安排2天。第一天游览长海、燕子窝等核心景点，海拔较低区域适合徒步，往返路程约5小时。第二天攀登卓玛湖，全程需6小时，沿途欣赏高山草甸和原始森林。景区内住宿条件完善，可选择住沟口或半山腰，次日继续游览未完成区域。

毕棚沟面积大，景点分散，单日游览会错过精华。景区内海拔从2000米升至4000米，需要时间适应高海拔环境。旺季时景点人流密集，拍照和观赏都需要充足时间。游客可根据体力状况选择短途徒步或全程穿越，平均每天步行8-10公里较为适宜。景区内观光车只能到达部分区域，步行探索才能发现隐藏美景。