外面的饭盒可以放微波炉吗

市场上的饭盒材质多样，塑料饭盒底部标注"5号"PP材质的可以直接微波加热，这类饭盒耐高温120度以上。玻璃饭盒和陶瓷饭盒也能进微波炉，但金属装饰或铝箔饭盒绝对不行。不锈钢饭盒加热会导致火花，安全隐患大。快餐店打包的泡沫饭盒遇热会释放有害物质，绝对不能微波加热。购买饭盒时认准"微波炉适用"标识，使用前检查底部材质说明。

微波加热饭盒时间控制在3分钟内最安全。加热前取下盒盖或留出缝隙，避免压力过大导致变形。饭盒内食物不要装太满，留出膨胀空间。液体食物加热时插入筷子可防止沸腾溢出。加热后取出饭盒时使用隔热手套，避免烫伤。塑料饭盒反复加热会老化变形，建议使用不超过10次。