一个金元宝是多少银两

古代中国金元宝与银两的兑换比例约为1:10。一个标准金元宝重约50两，相当于500两白银。明朝时期，北京市场上一个金元宝可兑换480两白银，而在江南地区这个数字达到520两。清朝乾隆年间，宫廷记录显示一个足金元宝价值480两白银，加上成色差异，实际兑换在450-500两之间。

金元宝的实际价值受地域和时代影响明显。宋朝时期，开封一个金元宝约等于300两白银，到了南宋杭州，这个数字上升到400两。明朝嘉靖年间，广州作为外贸港口，一个金元宝能兑换580两白银，比内陆高出约20两。清朝末年，由于白银外流，上海一个金元宝价值仅相当于350两白银，较鼎盛时期大幅缩水。