啦啦操分为哪些项目组成

啦啦操比赛项目主要包括技巧啦啦操和舞蹈啦啦操两大类。技巧啦啦操包含金字塔、托举、翻腾和抛接等动作，需要队员间高度配合。舞蹈啦啦操则分为爵士、街舞、花球和嘻哈等多种风格，强调动作的整齐度和表现力。国际啦啦操联盟将项目按年龄和难度分为多个级别，从青少年到成人组别都有相应标准。

啦啦操还根据参与人数和场地要求分为不同组别。集体项目要求12-20名队员同时表演，而双人项目则注重两人间的默契配合。学校比赛常设置基础组和公开组，基础组适合初学者，公开组允许更高难度动作。全国啦啦操锦标赛还增设了规定动作和自选动作两个类别，前者评判标准统一，后者则鼓励创新编排。