中学生跳绳一分钟多少及格

中学生跳绳一分钟及格标准因地区而异，大部分学校要求男生达到120-140次，女生达到110-130次。这个标准基于教育部《国家学生体质健康标准》制定，实际测试中，学生需在平整场地使用标准跳绳完成。北京上海等大城市学校要求略高，男生需140次以上，女生130次以上。跳绳测试占体育成绩重要部分，学生需通过日常训练达到基本要求。

跳绳一分钟及格不仅是数量达标，还需动作规范。学生需保持身体直立，用手腕发力，双脚交替或并跳均可。体育老师会记录有效次数，双脚未完全离地、绊绳均不计入成绩。许多学校设置阶梯式评分标准，140次以上为优秀，120-140为良好，100-120为及格。学生每周应练习3-4次，每次10-15分钟，逐步提高耐力和协调性。