手机怎么样拍全身照

手机拍摄全身照时，保持距离是关键。站立3-5米远能确保完整构图，避免广角畸变。双手持稳手机，手臂自然伸直，利用建筑线条或地面标记作为水平参考。开启网格线辅助构图，将人物放在画面下1/3处，天空留白更协调。光线选择也很重要，上午9-10点的自然光最理想，避免正午强光造成面部阴影。

后期处理能大幅提升照片质量。使用手机自带的编辑工具，适当提高亮度1-2档，增强对比度让画面更有层次。裁剪时保留人物头顶上方空间，避免切掉肢体。开启人像模式背景虚化效果，突出主体。拍摄时尝试不同角度，蹲拍显腿长，仰拍显身材，找到最适合的角度能让照片效果提升不止一个档次。