一斤53度白酒有多少酒精呢

一斤53度白酒含有约265毫升纯酒精。53度表示酒液中酒精占总体积的53%。一斤白酒等于500毫升，计算可得500×0.53=265毫升酒精。这个量相当于5-6罐普通啤酒或1-2杯红酒的酒精含量。白酒的酒精浓度高于啤酒和红酒，饮用时需适量控制。

一斤53度白酒的热量约为1650千卡，相当于3-4碗米饭的热量。酒精本身提供7千卡/克的热量，不含任何营养素。长期过量饮用会增加肝脏负担，提高高血压、肝病风险。中国营养学会建议成年男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克，相当于53度白酒约50毫升和30毫升。