戴头盔骑行真的有用吗

戴头盔骑行确实能有效保护头部安全。研究数据显示，正确佩戴头盔可将头部受伤风险降低约85%。头盔设计能吸收冲击力，分散撞击能量。许多国家法律强制要求骑行者佩戴头盔，这不是没有道理的。美国消费者安全委员会测试表明，头盔能在时速20公里撞击时保护大脑。北京某医院急诊科记录显示，戴头盔的骑行者交通事故中颅脑损伤发生率仅为不戴头盔者的1/6。

头盔不仅保护头部，还能减少骑行阻力。现代头盔采用空气动力学设计，能降低风阻约15%。专业骑行者普遍使用轻量化头盔，重量仅200-300克，长时间佩戴不会增加颈部负担。德国交通安全研究所实验证明，头盔能减少骑行时风噪约10分贝，提升骑行体验。上海共享单车平台数据显示，配备头盔的车辆使用频率比未配备的高出近30倍。