零下4度到5度穿什么衣服合适呢

零下4度到5度的天气需要分层穿衣法。内层选择吸湿排汗的保暖内衣，中层穿抓绒衣或薄款羽绒服，外层搭配防风防水的外套。下身穿加绒的休闲裤或薄款羽绒裤，脚上穿加绒的防水靴子。记得戴一顶能护住耳朵的帽子、一副手套和一条围巾，这些小配件能有效防止热量流失。手部和头部散失热量快，保护好这些部位很重要。

室内外温差大时，采用洋葱式穿衣法最实用。出门时穿上厚外套，进入室内可以脱掉。选择羊毛混纺的毛衣既保暖又透气，比纯棉衣物更适合寒冷天气。一件中等厚度的羽绒服足以应对5度左右的气温，而零下4度则需要加厚款。鞋子要选择防滑底的，冬季路面容易结冰，安全第一。