一个拳头大约多长

一个成年人的拳头长度约10到12厘米，相当于普通手机的大小。拳头宽度约7到9厘米，与一个网球相当。测量时从食指指尖到小指根部，距离接近手掌宽度。标准A4纸对折后的长度与拳头接近，约为29.7厘米的一半。拳头周长大约20厘米，适合作为日常物品大小的参考标准。

不同人群的拳头尺寸有差异，儿童拳头约6到8厘米，青少年约9到10厘米。握紧拳头时，拇指位置会影响测量结果，标准测量应排除拇指影响。一个拳头体积约250立方厘米，相当于250毫升水的体积。健身房常用的哑铃握把直径约5厘米，略小于拳头宽度，适合作为比较对象。