戴耳机超过两个小时会怎么样

戴耳机超过两小时会导致听力疲劳，长期如此可能造成永久性听力损失。耳机音量超过85分贝持续30分钟以上就会损伤内耳毛细胞，这些细胞无法再生。研究显示，每天使用耳机超过3小时的人，听力下降风险增加40%。许多电子产品默认音量可达100分贝，相当于一场摇滚音乐会的音量水平。耳塞式耳机比头戴式耳机更危险，因为它们直接将声音送入耳道，声音能量集中。

耳机长时间佩戴还会引发耳朵健康问题。耳道温度和湿度增加，细菌繁殖速度加快，导致耳道感染风险上升。耳道长期被耳机堵塞，会阻碍耳垢自然排出，形成耳垢栓塞，引起耳痛、耳鸣甚至听力下降。一项针对2000名耳机使用者的调查显示，65%的人报告有耳朵不适症状，其中35%与长时间佩戴直接相关。