小学生台灯要多少亮度合适

小学生台灯亮度在300-500勒克斯之间最为合适。这个亮度范围能提供充足光线又不刺眼，保护孩子视力。明亮的光线让孩子能看清课本上的小字，减少眼睛疲劳。选择可调节亮度的台灯更好，不同作业场景需要不同照明。阅读时需要300勒克斯，绘画手工可能需要400勒克斯左右。台灯光线要均匀，避免出现明暗区域造成视觉压力。

台灯色温选择也很关键，4000K左右的白光最佳。这种色温接近自然光，让孩子注意力更集中。台灯应有足够大的照射面积，覆盖整个书本区域。避免选择过亮或过暗的台灯，亮度不足会导致孩子眯眼，过度亮则伤害视网膜。护眼台灯应无频闪，减少眼睛不适感。台灯高度应可调节，距离桌面30-40厘米为宜。