四点蘑菇醒了是什么梗

"四点蘑菇醒了"源自网络流行语，指凌晨四点自然醒的状态。这个梗把早醒的人比作蘑菇，因为蘑菇不需要睡觉，凌晨四点就"醒来"了。许多上班族和学生党用来自嘲睡眠质量差，生物钟紊乱。社交媒体上常配图蘑菇表情包，配文"四点蘑菇醒了，世界还安静得可怕"。这个梗也反映了现代生活压力大，很多人睡眠不足的普遍现象。

这个梗还延伸出一系列相关表达，如"六点蘑菇醒了""八点蘑菇醒了"，根据起床时间早迟不同。有人制作了"蘑菇醒醒时间表"，从凌晨三点到早上八点不等，对应不同人群的起床状态。咖啡品牌也借势营销，推出"蘑菇醒醒特浓咖啡"。这个梗甚至发展成线下活动，"蘑菇早起打卡"挑战在年轻人中流行，参与者凌晨四点起床发朋友圈，集赞换早餐优惠券。