女生中考800米多少时间及格

女生中考800米及格时间一般在3分40秒到4分钟之间。这个标准根据不同地区学校略有差异，多数地区采用3分50秒作为及格线。考试时，学生需要匀速跑步，前200米加速，中间400米保持稳定配速，最后200米全力冲刺。平时训练可以从慢跑开始，逐渐增加距离和速度，每周3-4次训练效果明显。

800米测试对女生心肺功能要求较高。合格标准反映了初中生应有的基本体能水平。实际考试中，天气状况、跑道材质、测试设备都会影响成绩。学生可通过间歇跑、变速跑提升成绩，每天15分钟跳绳也有助于增强耐力。考前1个月应减少训练量，保持身体状态，考试当天适当补充碳水化合物，确保能量充足。