什么叫排球运动

排球是一项团队参与的球类运动，两队各6名选手在球网两侧对抗。比赛开始时，一方发球将球击过网，对方需在3次触球机会内将球回击。球员可以使用手、手臂等身体任何部位触球，但不能持球或抛球。常见的进攻方式有扣球、吊球和拦网，防守则依靠垫球和接发球。一场比赛通常采用五局三胜制，每局25分，决胜局15分。

排球运动对参与者身体素质要求全面，需要良好的弹跳力、反应速度和团队协作能力。专业训练包括基本技术练习如发球、垫球、传球和扣球，以及战术配合如快攻、梯次进攻和立体进攻。室内排球场地为18米×9米，网高男子2.43米，女子2.24米。沙滩排球则是在沙地上进行，每队2人，场地较小，网高与室内相同。这项运动在全球拥有众多爱好者，是奥运会正式比赛项目。