办公桌在屋里的摆放位置

办公桌最好靠窗摆放，这样可以利用自然光减少眼睛疲劳。研究显示充足的自然光能提高工作效率25%。桌前留出至少80厘米空间，方便伸展双腿。避免正对门口，这会分散注意力。桌后最好有实墙支撑，给人稳定感。墙上可放置绿植，如吊兰或绿萝，这些植物能净化空气，释放氧气，改善工作环境。桌面保持整洁，只放必需品，如台灯、笔筒和便签本，这样找东西更快。

办公桌不宜放在横梁下方，压迫感会降低工作效率。桌角避免正对尖锐物体，如柜子边缘。桌子与墙面保持15厘米距离，便于清洁。桌面高度应在70-75厘米，符合人体工学。电脑屏幕中心应与视线平齐，距离眼睛50-70厘米。桌面可放置小型加湿器，北方干燥季节特别有用。桌子下方预留足够空间，让腿部可以自由活动，久坐时也能伸展。