台灯一般多少瓦的灯泡合适呢

家用台灯选择3瓦至9瓦的LED灯泡最为合适。5瓦LED灯泡亮度相当于40瓦白炽灯，足以满足阅读需求。7瓦LED灯泡提供充足照明，适合需要长时间工作的场景。9瓦LED灯泡亮度接近60瓦白炽灯，适合较大桌面或需要高亮度的工作环境。这些低功率LED灯泡使用寿命长达2万小时以上，比传统灯泡节能80%以上。

台灯瓦数选择还需考虑使用距离和空间大小。距离桌面30厘米左右，5瓦LED灯泡提供均匀照明。距离45厘米以上，建议选择7瓦或9瓦灯泡。卧室床头台灯适合3瓦至5瓦暖色调LED灯泡，营造舒适氛围。书房工作台灯则推荐7瓦至9瓦自然光LED灯泡，减少眼睛疲劳。现代护眼台灯多采用无频闪技术，即使长时间使用也不会造成视觉不适。