手机led屏亮度是多少合适的

手机LED屏亮度在300-600尼特范围内最为合适，这个数值能确保室内外各种环境下清晰可见。阳光直射时，500尼特以上的亮度表现优秀；普通办公室环境下，300-400尼特足够舒适；夜晚使用时，自动调节至100尼特以下能保护眼睛。现代智能手机如iPhone 14 Pro和三星S23都采用1000-2000尼特峰值亮度，但日常使用只需维持在中低亮度区间即可。

手机屏幕色温对视觉舒适度影响显著，6500K左右的白平衡最为自然。高色温屏幕(7000K以上)会让眼睛疲劳，而低色温(5000K以下)则可能导致色彩偏黄。华为Mate系列和小米手机提供了色温自定义选项，用户可根据环境光线调整。研究显示，长时间使用冷色调屏幕会增加蓝光暴露，而暖色调屏幕能减少30%的视觉疲劳。