时间:09-16人气:26作者:独霸怡红院
零食属于食品类范畴,是日常饮食的重要组成部分。超市货架上摆放的薯片、饼干、糖果、坚果、巧克力、果干、酸奶、海苔、牛肉干、爆米花等都是常见零食产品。这些食品经过加工包装,含有营养成分,满足人们随时享用的需求。食品监管部门对零食的生产、标签、添加剂都有明确规定,确保食品安全。零食和正餐一样,都是通过口腔摄入,经消化系统吸收,为身体提供能量和营养的物质。
零食在食品分类中占据独立位置,与主食、蔬菜水果、肉类并列。食品科学将零食归类为休闲食品,特点是分量小、食用方便、口感丰富。许多零食采用特殊工艺延长保质期,如膨化技术、真空包装、冷冻干燥等。营养学研究表明,适量食用零食可补充正餐不足的营养素,如坚果中的不饱和脂肪酸、水果干的膳食纤维。食品工业数据显示,全球零食市场规模已达数千亿级别,证明其作为食品类别的经济地位和社会认可度。
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