徒步走28公里需要多少时间呢

徒步28公里所需时间因人而异，一般需要5到8小时。普通成年人以每小时4-5公里的速度前进，大约需要6小时左右。专业徒步者能保持6公里/小时的速度，4-5小时即可完成。地形因素也很关键，平缓道路比山地节省1-2小时。天气状况同样影响进度，雨天会减慢速度。携带的重量也会改变时间，背包每增加5公斤，时间增加30分钟。

体能储备是决定性因素。有规律锻炼的人完成28公里只需5小时，而平时久坐的人可能需要8小时。中途休息次数也会影响总时长，每休息20分钟，总时间增加约15分钟。不同季节也有差异，夏季高温会使速度下降1-2公里/小时。专业装备能提高效率，合适的徒步鞋比普通运动鞋节省30分钟。