自行车骑完318国道需要多久才能走

骑行318国道全程约2140公里，需要时间取决于每天骑行距离和休息安排。专业骑行者每天骑行120-150公里，全程需要14-18天。普通爱好者每天骑行80-100公里，需要21-27天完成。天气状况、海拔变化和个人体力都会影响进度。川藏线海拔起伏大，高原反应会延长骑行时间。合理规划路线和休息点，避免过度疲劳，能确保安全完成这段壮丽旅程。

318国道沿途风景优美，但骑行强度大。骑完后身体需要恢复时间，专业骑手通常需要7-10天休息，普通人可能需要2-3周。肌肉酸痛、关节疲劳和高原反应后遗症需要时间缓解。骑完全程后，建议先休息几天，再进行轻度活动。身体完全恢复后，才能正常行走和日常活动。这段经历虽然挑战巨大，但完成后的成就感无可比拟。