书桌的常规高度是多少

标准书桌高度在75厘米到80厘米之间，这个范围适合大多数成年人使用。桌面高度应使坐姿时肘部呈90度角，手腕平放时与前臂保持一条直线。书桌太低会导致弯腰驼背，太高则造成肩膀紧张。办公桌、学习桌和工作台都遵循这一标准高度，确保舒适性和健康性。书桌高度还需考虑使用者身高，儿童书桌可调节高度，从60厘米开始，随成长逐渐调整。书桌下方空间应足够宽敞，允许腿部自由活动，避免膝盖碰撞。现代办公家具设计越来越注重人体工学，许多高端书桌配备电动升降功能，可在65厘米到120厘米之间调节，满足站立和坐着工作的需求。书桌配套的椅子高度也很关键，应与桌面高度相匹配，确保良好坐姿。