60岁可以去西藏旅游吗

60岁完全可以去西藏旅游。西藏如今交通设施完善，有直达航班和火车，适应高原环境的时间充足。拉萨海拔3650米，多数游客3-5天就能适应。众多旅行社提供专门针对老年人的西藏线路，节奏缓慢，住宿选择多，从经济型酒店到高端度假村应有尽有。医疗条件也在改善，各大城市都有高原病专科医院。许多60多岁的游客成功登上海拔4000米的景点，如纳木错和羊卓雍错，证明健康老人完全能适应高原环境。

西藏旅游对60岁人群有独特优势。淡季4-5月和10-11月游客少，酒店价格低30-40%，天气稳定。藏族文化深厚，布达拉宫、大昭寺等景点提供详尽的老年讲解服务。西藏阳光充足，紫外线强但适合老年人补钙。当地饮食以牛羊肉和青稞为主，营养丰富。许多60岁游客反映，西藏之旅让他们重获活力，精神状态明显改善，成为晚年难忘的经历。