中国的航天员在太空舱生活怎么样

中国航天员在太空舱生活有严格作息安排，每天锻炼2小时防止肌肉萎缩，使用特制睡袋固定身体防止漂浮。食物经过脱水处理，加热后食用，包括米饭、蔬菜和肉类。舱内温度控制在22-25摄氏度，湿度保持在40-60%，确保舒适环境。航天员每天进行实验操作和数据收集，工作强度大但内容丰富。

太空舱配备完整生命支持系统，可循环利用空气和水，资源利用效率达90%以上。舱内有娱乐设施，允许航天员阅读书籍或听音乐缓解压力。通讯设备可与地球保持24小时联系，家人消息能及时传递。舱内环境监测系统每30秒检查一次空气质量，确保安全。航天员还负责设备维护，定期检查舱内系统运行状态。