鼠标键盘放什么位置比较合适呢

键盘应放在桌面正前方，距离身体约10-15厘米，高度与肘部齐平。手腕自然下垂，不向上或向下弯曲。键盘前缘应留出5厘米空间，让手臂有支撑点。使用键盘托架可减少手腕压力，预防腕管综合征。桌面宽度需足够容纳键盘，避免手臂过度伸展。

鼠标应放在键盘右侧，距离键盘边缘2-3厘米。右手臂自然弯曲，肘部呈90度角。鼠标垫应选择大小适中的款式，确保鼠标有充足活动空间。桌面高度应调整至肘部略高于桌面，减少肩部负担。使用垂直鼠标可改变握持姿势，减轻手腕压力。