时间:09-16人气:11作者:玄策要吃肉
中国广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治县被誉为"世界长寿之乡"。巴马县境内有80多位百岁老人,每10万人中有30位百岁老人,远超国际长寿地区标准。这里的自然环境独特,地磁强度高于其他地区,空气负氧离子含量每立方厘米高达2万个以上。巴马的盘阳河水质清澈,含有多种矿物质,当地居民常饮用的泉水富含硒元素。
新疆维吾尔自治区和田地区于田县也以长寿闻名,当地居民平均寿命达到85岁。于田县地处昆仑山北麓,海拔1500米,气候干燥少雨,昼夜温差大。当地居民饮食以小麦、玉米、水果为主,每天食用核桃、葡萄干等干果。这里的老人普遍保持着传统农耕生活方式,每日劳作量适中,精神状态良好,90岁以上老人仍能参与农活。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com