打卡是什么啥意思

打卡指的是记录自己完成某项任务或到达某个地点的行为。现代人每天会在多个平台完成这种记录，比如健身软件记录运动轨迹，旅游时在景点拍照留念，工作软件记录上下班时间。微信运动步数、支付宝蚂蚁森林浇水、学习强国每日学习都是常见的打卡形式。这种记录方式帮助人们养成良好习惯，形成自我监督机制。

打卡还代表着一种社交货币和身份认同。朋友圈分享健身成就、微博记录读书进度、小红书展示旅行照片，都是通过打卡获取社交认可的方式。企业用打卡系统统计员工出勤，学校用打卡功能检查学生作业完成情况。打卡行为已经成为数字时代人们生活的一部分，既是一种自我管理工具，也是一种社交展示方式。